用汗水为青春谱写华章——体测结束

时间：2022-10-20来源：原创文章

关关难过关关过，前路灿灿亦漫漫。长达十天令人紧张又激动的体测终于落下帷幕。williamhill中文欢迎您一年一度的体测于2022年10月20日完美收官。本次体测要求所有员工参加，在此期间由学校所有体育老师主负责，青协、员工会、组织部以及麦棠协助开展。体测项目分为：仰卧起坐、立定跳远、引体向上、坐位体前屈、50米、800米、1000米、身高体重和肺活量。

首先体测前要做好充分的准备，穿好运动服和运动鞋，带好员工证，打开体测码。注意在体测期间不要吃辛辣油腻或者冰冷的食物，保护好自己的肠胃以免出现突发状况。提前做好热身准备活动，避免拉伤、抽筋等一系列问题。

其次在体测时集中注意力，不要紧张尽量发挥到最好，但要注意安全第一，如果身体实在不适也不要硬撑，可申请补测。

最后本次体测能完美收官，除了奋力拼搏的同学们,还有场外默默为同学们服务的老师和志愿者们的努力。预祝大家都能有个满意的成绩，体测虽结束，但运动永不止步。